Zumba
Ce cours combine la danse, le fitness, le cardio-vasculaire et la coordination sur des rythmes latins et internationaux. C'est un plaisir de voyager à travers plusieurs styles comme le merengue, la salsa, la cumbia et le reggaeton. S'entraîner en s'amusant...Pourquoi pas!
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Musculation
Faible -
Flexibilité
Faible -
Cardio
Moyen -
Horaire
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