Acti-Yoga
Utilisant plusieurs techniques de yoga, ce cours permet de travailler votre endurance musculaire, votre flexibilité et votre équilibre. Acti-Yoga améliore la posture et le bien-être général. En développerez vous une habitude?
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Musculation
Moyen -
Flexibilité
Moyen -
Cardio
Faible -
Horaire
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